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Dia dos Namorados: Bolinhas de Energia Afrodisíacas

Publicado em por Blog Carla Sabrina

Bolinhas de Energia Afrodisíacas para Dia dos Namorados, confira a receita!

Receitas afrodisíacas tem tudo a ver com romance! Aprenda como fazer Bolinhas de Energia Afrodisíacas para saborear no Dia dos Namorados. A Castanha de Caju Orgânica de A Tal da Castanha foi utilizada na lista de ingredientes por se tratar de um produto 100% natural, oferecendo amêndoas de castanhas de caju cruas sem qualquer conservante ou sal, para acrescentar apenas sabor ao doce.  A receita é da empresária Amélia Whitaker.  

Ingredientes:

  • 100g de tâmaras secas sem caroço;
  • 50g colheres Castanhas de Caju Orgânica de A Tal da Castanha;
  • 1 colher (sopa) de maca peruana;
  • 1 colher (sopa) de cacau em pó orgânico; 
  • 1 colher (sopa) de canela em pó.

Modo de preparo:

Caso as tâmaras estejam rígidas, coloque elas de molho em água quente por aproximadamente 20 minutos. Após esse período, escorra bem e colocando elas em um processador juntamente com os demais ingredientes até formar uma massa homogênea. Enrole as bolinhas no tamanho desejado e armazene na geladeira. Para deixar elas ainda mais nutritivas, você pode colocar uma cobertura de castanhas de caju trituradas. 

Sobre A Tal da Castanha: 

A Tal da Castanha é uma marca genuinamente brasileira que utiliza em sua composição apenas ingredientes de origem natural e vegetal. A marca combina excelência e inovação para trazer ao mercado brasileiro uma linha inédita de produtos que inclui bebidas vegetais, pastas e snacks. A filosofia da marca é pautada em pureza e simplicidade, quanto menos ingredientes, melhor. Líder no segmento, os produtos A Tal da Castanha são distribuídos nos melhores mercados do país. A Tal da Castanha é uma referência entre as marcas clean label do Brasil e faz parte da seleta lista de empresas B, um grupo global de organizações comprometidas com a geração de impacto positivo na sociedade e no meio ambiente.

6 alimentos afrodisíacos para apimentar o Dia dos Namorados

Publicado em por Blog Carla Sabrina

Falta de libido, cansaço e até mesmo disfunção erétil. Estes são problemas que qualquer pessoa pode ter ao longo da vida, independente de idade, mas que podem ser tratados com ajuda de um profissional especializado em nutrição. 

Acredita-se que uma libido baixa esteja ligada à falta de vitaminas e alguns minerais, como vitamina E, zinco e selênio, mas também os alimentos têm o poder de dar um tempero especial e tornar cada momento único.

Segundo a Nutricionista Dra. Luanna Caramalac ter uma alimentação inadequada acaba influenciando no desempenho sexual. “Muitas pessoas acreditam que estão com algum problema mais sério, mas em muitos casos, basta seguir uma orientação nutricional para isso desaparecer”, disse.

Luanna afirma que uma dieta rica em frutas e verduras também pode solucionar problemas relacionados à menopausa e falta de lubrificação. “A alimentação influencia diretamente na vida sexual”, finaliza.

Conheça alguns alimentos para apimentar o relacionamento e aumentar a libido:

1 – Chocolate

Produz serotonina, neurotransmissor que tem várias funções sobre o sono, humor e é responsável principalmente pela sensação de prazer.

2 – Aspargos

É rico em vitamina B3 (que promove a vasodilatação, melhorando a circulação e a ereção do pênis) e em magnésio (importante para a produção de serotonina, o hormônio do bem-estar, que é fundamental para a libido). O próprio formato fálico do aspargo já induz a pensamentos maliciosos.

3 – Amendoim

Por ser uma oleaginosa, é um alimento altamente energético, de alto valor calórico. Também contém grande quantidade de vitamina B3, que colabora para a vasodilatação sanguínea, por isso é relacionado ao aumento da libido e do apetite sexual.

4 – Pimenta

Esse condimento é capaz de promover o desempenho sexual. Os efeitos provocados após a ingestão da pimenta causam reações fisiológicas no corpo, como a elevação da frequência cardíaca e sanguínea e sudorese, muito semelhantes às sensações vivenciadas no ato sexual, fazendo da pimenta um dos alimentos afrodisíacos.

5 – Morango

Além do estímulo visual por sua bela aparência e cor vermelha, é rico em vitamina C, que ajuda na formação e liberação dos hormônios sexuais e aumenta a lubrificação vaginal.

6 – Maça peruana

Tem propriedades capazes de aumentar a quantidade de testosterona. São ricas em arginina – que aumenta a circulação sanguínea, e zinco – que aumenta a produção de testosterona.

Dra. Luanna Caramalac Munaro, Nutricionista Funcional e Integrativa –Formada em modulação intestinal e biofísica quântica pela universidade para o Desenvolvimento do Estado e da Região Pantanal (Uniderp). Pós-graduada em nutrição clínica funcional – VP, adequação nutricional e manutenção da homeostase – prevenção e tratamento de doenças. Pós-graduanda em nutrição comportamental, atua na área integrativa com foco em prevenção e tratamentos de patologias, como: Doenças autoimunes; Depressão; Infertilidade e emagrecimento. Site: http://luannacaramalacmunaro.com.br/